Najlepszą metodą na zdrowe odchudzanie jest stosowanie diety zgodnej z profilem genetycznym i metabolicznym. Różne diety, np. wysokobiałkowa czy wysokotłuszczowa, nie u każdego przyniosą efekt redukcji masy ciała. Wynika to z naszych predyspozycji do metabolizowania węglowodanów, tłuszczy i białek.
Czytaj dalejSłownik
Wiedza na temat problemów dotyczących diety, prawidłowego żywienia oraz profilaktyki chorób dietozależnych jest kluczowa dla powodzenia terapii. Zestaw zagadnień i pojęć, które dotyczą prowadzonych przez DF Medica Polska badań jest bardzo szeroki. Udostępniony słownik pojęć, służy jako narzędzie informacji oraz edukacji dla klientów planujących skorzystać z usług DF Medica Polska.
J
Składniki tłuszczu, zawierające w swojej cząsteczce jedno wiązanie podwójne. Najlepszym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych jest awokado, oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, olej rzepakowy.
Czytaj dalej
