Genodieta to rodzaj indywidualnej diety ustalonej na podstawie badań kodu genetycznego obejmującego identyfikację  genów odpowiedzialnych za predyspozycje do różnych chorób, w tym otyłości, nietolerancji pokarmowych, zdolności organizmu do metabolizowania poszczególnych składników odżywczych takich jak węglowodany i tłuszcze, witaminy, a także realnych możliwości neutralizacji wolnych rodników w ustroju. Uzyskany profil genetyczny daje nam informacje jaki jest najbardziej optymalny udział energii w diecie pochodzącej z węglowodanów, tłuszczów, białek czy jaka powinna być ilość witamin mających zdolności przeciwutleniające.

Ułożenie zaleceń i planu żywieniowego na podstawie profilu genetycznego pozwala na bardziej skuteczne odchudzanie, które nie wymaga stosowania diet wykluczających większości produktów, co może powodować znaczące niedobory i ogólne osłabianie organizmu. Cały plan żywieniowy jest indywidualnie dostosowywany do tego czego dowiedzieliśmy się z badań genetycznych, dzięki czemu proces chudnięcia jest efektywny i pozwala osiągnąć zadowalające rezultaty. Zaleca się stosowanie genodiety, od momentu otrzymania wyników badań z indywidualnym profilem genetycznym, ponieważ nie sprzyja normalizacji masy ciała, ale ma też za zadanie zidentyfikowanie ryzyka wystąpienia chorób dietozależnych. Wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych bazujących na wynikach testów takich jak Genodiet i iGenesis pozwala na dokładne poznanie swojego organizmu, wykluczenie produktów dla nas szkodliwych i zastąpienie ich tymi, których spożywanie będzie dla nas najbardziej korzystne. W przypadku pozytywnego wyniku na nietolerancję na gluten lub laktozę, ich wykluczenie z codziennej diety pozwala na poprawę komfortu życia bez charakterystycznych i nieprzyjemnych objawów ze strony układu pokarmowego, związanych z tymi schorzeniami. Z kolei po stwierdzeniu nadwrażliwości na sód, a następnie ograniczenie spożycia soli z dietą przyczynia się do zminimalizowania ryzyka wystąpienia chociażby nadciśnienia tętniczego.

Odpowiednie ustalenie genodiety pozwala na zachowanie zdrowia, urody oraz formy, a pożądane przez większość ludzi zmniejszenie masy ciała jest dodatkiem do wprowadzonego zdrowego stylu życia.